Descente de la Dordogne

Descente de la Dordogne

Objectif 1500 kms entre Rieutord en Ardèche et Biarritz dont 400 kms en canoé pour descendre la Dordogne et le reste en vélo. Un défi sportif lié à une introspection partagée ici. Préparation   Etape 1: découverte du matériel Etape 2: essai et préparation du...
Les méditations du cœur

Les méditations du cœur

Je t’observe depuis mon regard intérieur. Tes couleurs, ta chaleur, tes milliers d’insectes qui tournoient dans le ciel de ce pays, tes papillons multicolores qui virevoltent sous la caresse du vent, l’eau de l’Ardèche qui alimente les prairies verdoyantes jonchées de...
Quelle formation de Yoga choisir?

Quelle formation de Yoga choisir?

Bien que l’occidentalisation du Yoga a rendu sa pratique plus accessible, elle en a néanmoins multiplié divers aspects. En effet, rares sont les méthodes qui ont su préserver l’intégralité des enseignements prodigués en Inde.  Afin d’en faciliter l’approche et face à...
La Loire

La Loire

Je me souviens, étant gamin, cette odeur du matin sur les bords de la Loire. L’humidité transperçait mes vêtements et la rosée venait stimuler mes narines en quête de parfums naturels. La brume enveloppait la surface de l’eau telle un manteau de coton dissimulant les...
simplicité

simplicité

Autant d’habitudes ancrées dans le passé Qui ne cessent de toujours complexifier Un mental difficile à apaiser Que de stratégies déjà consommées. Il est temps de cesser d’en rajouter, De stopper une intellection débordante de sensibilité La pléiade d’émotions qui...

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