Formation d’enseignant Samayoga

Niveau I

Durée : 12 mois

48 modules & coaching

4 séminaires de 3 jours en présentiel

“Être un enseignant Sama, c’est enseigner en respectant l’égalité entre chaque être, la régularité dans sa pratique personnelle, la précision et l’ajustement du corps et du mental dans chaque mouvement, la connaissance de la source du Yoga traditionnel sur la fondation d’un esprit purifié.”

La formation d’enseignant de Samayoga repose sur une approche globale, unique qui marie autant la théorie, la pratique, que la connaissance des mécanismes du mental. Etre enseignant c’est avant tout transmettre des connaissances valides, expérimentées qui partent d’un élan du cœur pour contribuer au bien-être des élèves.

Contenu & Pré-requis

Le contenu

  • 12 mois de formation
  • Le parcours introspectif Esprit Cœur inclus
  • 24 modules bi-hebdomadaires de Samayoga
  • Des zoom mensuels individuels sur les poses enseignées
  • 4 séminaires de 3 jours en présentiel en pension complète
  • Des cours de Yoga Iyengar en ligne et en direct dont un obligatoire par semaine + 1 atelier de pratique appronfondie mensuel de 3
  • Pratique et pédagogie des Asanas du cursus niveau 1
  • Un contenu philosophique lié à la tradition du Yoga en Inde
  • Etude des Pranayama de base
  • Etude de l’alimentation et des comportements adaptés au Yoga
  • Etude de la relaxation
  • Etude de la méditation
  • Présentation des outils nécessaires pour créer son activité d’enseignant
  • Attestation de fin de formation

Pré-requis

 2 ans de pratique avec un enseignant certifié, quelle que soit la méthode