Parcours Introspectif

Esprit Cœur

Durée : 6 mois

24 modules & rendez-vous de suivi individuel

“Vous étudiez, vous pratiquez, vous devenez votre propre thérapeute.”

Le parcours introspectif permet d’aller à la rencontre de ses propres mécanismes afin d’avoir une meilleure lecture de sa réalité. C’est une passerelle vers l’éveil de la conscience ainsi que la cessation des souffrances.

Il est le point de passage nécessaire vers nos autres programmes.

Retrouvez l’harmonie dans l’instant présent, familiarisez-vous avec les mécanismes de l’esprit et le “jeu” de l’illusion de l’ego.

Contenu & Bienfaits

Les bienfaits du parcours introspectif

  • Une ouverture vers la non-dualité
  • Une meilleure compréhension de soi
  • L’accueil du lâcher-prise
  • La compréhension de l’égo
  • Accueillir la bienveillance
  • Devenir son propre guide
  • Action thérapeutique, vers la cessation des souffrances
  • La voie du calme

Le contenu

  • 6 mois de formation
  • 24 modules de formation : une progression vers la compréhension de ses propres mécanismes
  • Des compte-rendus rédactionnels hebdomadaires (développement de l’écriture) avec suivi téléphonique individuel
  • L’initiation et la pratique de la méditation
  • Des webinaires collectifs mensuels entre élèves
    pour un suivi pédagogique
  • Des cours de SamaYoga en ligne
  • Des conférences hebdomadaires en ligne